感情作茧自缚一般是指一个人因为感情出现问题或者矛盾沉浸在感情的世界里，无法自拔，常常表现为消极的心态，消极的情绪，以及不开心，难过，等现象，有些严重的，甚至发展为抑郁，因一段感情，无法走出来。
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作茧自缚在感情中的意思是困住了自己的感情，作茧自缚的读音为zuò jiǎn zì fù，意思是春蚕吐丝为茧，将自己裹缚其中。比喻弄巧成拙，自作自受。
出来自自：
1、唐·白居易《江州赴忠州至江陵已来架齐舟中示舍弟五十韵》“烛蛾谁救护生延所查官尼义费，蚕茧自缠萦。”
2、宋·陆游《剑南诗稿·书叹》：“人生如春蚕，作茧自缠裹。”
例句：
我们需要制定必要的规章制度，但不可过于繁琐，弄得作茧自缚，捆住自己的手脚。